5 причин, влияющих на преждевременное старение кожи

5 причин, влияющих на преждевременное старение кожи

Чаще всего со старением мы связываем процесс появления морщин на лице. Но на самом деле есть и другие признаки, указывающие на увядание кожи. Это потеря эластичности и истончение кожи, пигментация, сухость и тусклый, неровный тон лица.

Еще одно, о чем следует знать, если мы говорим о процессе старения, это то, что факторов, влияющих на него, множество. Условно их разделяют на внутренние и внешние. И если на внутренние (гормональные изменения, наследственность, замедление клеточного обновления и др.) причины самостоятельно мы повлиять практически не можем, то на внешние – вполне. Именно последние могут привести к преждевременному старению. Основных таких причин 5:

Чрезмерное влияние ультрафиолета на кожу (солнце и солярий) – он вызывает окислительный стресс, то есть повреждает клетки дермы, из-за чего нарушается ее структура и теряется эластичность, может появиться пигментация. Самый простой способ предупредить этот процесс – использовать средства с spf фактором и стараться не находиться под прямыми солнечными лучами в пиковые дневные часы.

Экологическая обстановка, а если точнее, выхлопы автомобилей, заводов и фабрик. Они приводят к увеличению свободных радикалов в дерме, что также усиливает окислительный стресс. Переезжать из города в деревню мы советовать не будем, скажем лишь, что хорошо борются со свободными радикалами антиоксиданты – найти их можно и в косметике, и в продуктах питания.

Вредные привычки – алкоголь и курение. Они нарушают множество внутренних процессов в организме, замедляют клеточное обновление, нарушают микроциркуляцию и ухудшают питание кожи. Лучшее решение в данном случае – отказаться от вредной привычки. Это будет полезно не только для кожи, но и для вашего здоровья.

Питание – неправильное и несбалансированное. Основное количество питательных веществ наше тело и наша кожа получают с питанием, поэтому ему нужно уделять большое внимание. Старайтесь ежедневно есть свежие фрукты и овощи, следите за балансом белков, жиров и углеводов.

Неправильный уход или недостаток ухода. Заботиться за кожей нужно правильно, в соответствии с ее типом и особенностями, а также учитывая свой образ жизни и активность. Подобрать правильный мы рекомендуем вместе с врачом-косметологом.

Итак, резюмируем: некоторые причины преждевременного старения являются обратимыми, а другие – нет. Важно помнить, что в наших силах частично контролировать процесс возрастных изменений – вместе с врачом-косметологом. В «арсенале» специалистов салона красоты «Грааль» в Твери – широкий спектр косметических, аппаратных, инъекционных и массажных методик для терапии и профилактики старения.