Под защитой: почему летом важно регулярно защищать кожу от ультрафиолета

С наступлением жаркой погоды кожа лица и тела (в особенности ее открытые участки) требуют дополнительного внимания – активной защиты от солнца. О том, почему это так важно, рассказываем в данной статье.

Около 90% всех проблем с кожей, которые возникают летом и в начале осени, связано с воздействием ультрафиолета – солнечным излучением. Его лучи способны проникать глубоко в кожу и нарушать клеточную работу.

Как ультрафиолет влияет на наш организм?

Во-первых, уф-излучение становится причиной фотостарения кожи, так как при длительном воздействии оно приводит к сильному обезвоживанию и повреждает коллагеновые волокна. Минимизировать негативное действие и заранее подготовить кожу вам поможет биоревитализация – инъекции нестабилизированной гиалуроновой кислоты. Процедура повышает защитные функции кожи, глубоко увлажняет ее и препятствует потере влаги, а также повышает эластичность. Курс лучше всего проводить в начале лета или за 2-3 недели до предполагаемого отпуска.

Во-вторых, солнечные лучи повреждают клетки, белки и молекулы, что может спровоцировать появление злокачественных опухолей.

В-третьих, уф-лучи вызывают иммунодепрессию, нарушая работу иммунной системы, что ослабляет наш организм.

Лучшей защитой от ультрафиолета являются солнцезащитные средства с SPF, причем использовать их необходимо не только на отдыхе в жарких странах, но и в городских условиях.

Что такое SPF и каким он должно быть?

Аббревиатура SPF расшифровывается как Sun Protection Factor – фактор защиты от солнца. Число, которое стоит рядом с буквами, указывает на долю солнечной радиации, которая достигает кожи. Например, если на креме стоит маркировка SPF 20, то это означает, что лишь 1/20 уф-лучей достигает вашей кожи. Чем выше цифра, тем лучше ваша защита. В условиях города достаточно фактора 15-20, в южных странах лучше использовать SPF 40-45, а позднее, когда кожа уже загорит, достаточно 30.

Выбирая солнцезащитные средства, обращайте внимание также на сами фильтры: продукт должен защищать и от UVB, и от UVA-излучения. Подходяще продукты вы найдете в линейке французского бренда Academie, купить которые вы можете в нашем салоне красоты «Грааль» в Твери.

Как правильно использовать солнцезащитную косметику?

• Наносите ее примерно за 30 минут до выхода на улицу на сухую очищенную кожу, особенное внимание уделяя чувствительным участкам.
• После купания или использования полотенца необходимо заново обновить крем, также его следует наносить повторно при длительном нахождении под прямыми солнечными лучами (каждые 1,5-2 часа).
• После пребывания на солнце используйте успокаивающие средства – они не просто снимают чувство жжения, но также успокаивают и позволяют коже быстрее восстановиться.