Наверняка у вас есть знакомая, которая в 35 лет выглядит на 25, а есть и такая, которой в 25 лет дашь уже все 35… Причины таких возрастных скачков кроются в генетике, образе жизни, весе, уходе за кожей и др.
Мы расскажем вам, как замедлить темпы старения и выглядеть моложе своего возраста.
Во-первых, следите за своим питанием и не допускайте слишком резкого колебания в весе. Из-за быстрого похудения утончается слой подкожно-жировой клетчатки, скулы заостряются, а щеки, наоборот, впадают. Из-за этого кожа в области шеи и нижней челюсти очень часто «провисает», начинается возрастной птоз.
Если проблема появилась, лучше сразу решить ее, обратившись к косметологическим методикам – контурной пластике, биоармированию, мезонитям, косметологическим уходам.
Во-вторых, соблюдайте здоровый рацион. Он поможет вам держать вес в норме и будет способствовать красоте и здоровью организма и конкретно вашей кожи. Слишком жирная, острая пища, фастфуд, нехватка витаминов и минералов очень сильно влияют на состояние нашей кожи: могут стать причиной чрезмерной сухости или жирности, черных точек и акне, раздражений и тусклого, нездорового цвета лица.
Методики, которые помогают с ними справиться – мезотерапия со специально подобранными коктейлями, косметические уходы, пилинги.
Во-третьих, постарайтесь исключить из своей жизни вредные привычки. Вместе с неправильным питанием они могут негативно сказаться на синтезе эстрогенов, женских половых гормонов. Гормональный фон, как мы знаем, сильно влияет на состояние кожи женщины. Его нарушение может привести к снижению синтеза эластина и коллагена, из-за чего кожа быстро терять свою упругость и становится дряблой.
В-четвертых, защищайте кожу от солнца и не злоупотребляйте солярием. УФ-лучи негативно влияют эластиновые волокна кожи, из-за чего кожа иссушается, истончается и становится похожей на пергаментную бумагу, появляются преждевременные морщины и носогубные складки.
Обладательницам тонкой и чувствительной кожи мы рекомендуем использовать солнцезащитные средства круглый год, остальным – в периоды высокой солнечной активности. Помимо этого, для поддержания уровня увлажненности кожи и нормального синтеза эластина и коллагена мы рекомендуем биоревитализацию гиалуроновой кислотой.
Все перечисленные нами процедуры нужно использовать, как в качестве профилактики, так и для решения уже имеющихся проблем. Главное ─ не запускать ситуацию и бороться за свою молодость!